材料:(4人分)
| 豚ロース肉 |
4枚 |
| サラダ醤油 |
大3 |
| 塩コショウ |
少々 |
| かいわれ大根 |
半パック |
衣 |
|
| 小麦粉 |
大さじ2 |
| 卵 |
1〜2個 |
| パン粉 |
1〜1.5カップ |
| 揚げ油 |
適量 |
お料理手順
(1) 豚肉の両面に塩コショウし豚肉をたたき、1口大の大きさに切った豚肉をサラダ醤油に漬け込みます。
(2) しばらく漬け込んだ豚肉に小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけます。
(3) 揚げ油を中温(165〜170°C)にし豚肉を入れ、きつね色になるまで揚げ、油をきります。
(4) 器に盛り付け、かいわれ大根をちらします。
材料:(4人分)
| 絹ごし豆腐 |
1丁 |
| トマト |
1個 |
| セロリ |
1本 |
| オリーブ |
4個 |
| オリーブオイル |
大さじ5 |
| ニンニク |
2片 |
| アンチョビ |
5枚 |
| 松の実 |
大さじ2 |
| サラダ醤油 |
大さじ5 |
お料理手順
(1) トマトはヘタを取り、1cm角に切り、セロリは筋を引き、トマトよりも小さめの角切りにします。
(2) (1)をボールに入れ、サラダ醤油(大さじ5)をふりかけ、良く混ぜ合わせてラップをし、冷蔵庫に入れておきます。
(3) ニンニクとアンチョビはみじん切りにしておきます。
(4) フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、中火にかけ、香りがたってきたらアンチョビと松の実を加え、松の実が薄茶色に炒まったら、火を止めます。
(5) 器に水切りした豆腐を入れ、冷やしておいた(2)を豆腐の上にのせ、その上から(4)をオリーブオイルごとかけます。
(6) 輪切りにしておいた、オリーブを飾り、お好みの量のサラダ醤油をかけていただきます。